Schouderpijn
Schouderpijn, 1 op de 5 mensen heeft er wel eens last van en dat is niet zomaar. Schouderpijn ontstaat vaak niet meteen maar na een serie verkeerde bewegingen, verkeerd gebruiken of een ongeluk, hoe dan ook is het erg vervelend. Maar geen paniek, schouderklachten zijn in 9 van de 10 gevallen te verhelpen. Doordat er in uw schouder waarschijnlijk wat pezen zijn overbelast of verrekt wat er voor zorgt dat de pezen geen controle meer hebben over de spiergroep in de schouder.
Oorzaken van schouderpijn
Schouderpijn is een veelvoorkomende klacht. De schouder is een complex gewricht, waardoor het snel klachten en blessures kan geven. De oorzaken van schouderpijn kunnen zijn:
- Verkeerde houding
- Overbelasting
- Werkdruk/ stress
- Verkeerde opbouw van belasting
Fysio Alblasserdam: Wat zeggen onze patiënten:
”
Yasseen Heloui
”’Eindelijk van mijn blessure af!”
”
Sasha de Jong
”Fijne oefeningen om mijn achillespees sterker te maken.”
”
Nadia Grootendorst
”Heerlijk om in zo’n grote ruimte de oefeningen te doen.”
Schouderpijn? Fysio Alblas staat voor u klaar
Bij Fysio Alblasserdam is het ons doel uw spieren weer op kracht te krijgen zodat u deze wee normaal kunt gaan gebruiken, maar dat heeft tijd nodig. In een herstelproces is het belangrijk rustig op te bouwen en de spier niet te belasten. Het te enthousiast omgaan met het herstel van de schouder kan er voor zorgen dat u weer helemaal opnieuw kunt beginnen, daarom maken wij met u een plan over een bepaalde periode om het herstel zo goed mogelijk te laten verlopen.
Wat voor soort behandeling?
Een behandeling ziet er natuurlijk bij iedereen anders uit. Het is eerst van belang om de spieren goed soepel te maken doormiddel van kleine oefeningen die weinig energie kosten. De spieren zullen zo sneller op gang komen. Grote kans dat hierna de klachten al minder zijn geworden, het is dan van belang om de spieren weer sterker te maken door middel van krachttraining. Krachttraining is het belangrijkste onderdeel van het herstelproces.
Persoonlijke begeleiding
Alle patienten genieten van voldoende aandacht en tijd! Dit bevordert het herstelproces.
Lokale zorg
Wij werken aan uw herstel met (huis)artsen en orthopeden bij u uit de regio.
Veel specialisaties
Wij beschikken over diverse specialisaties binnen de fysiotherapie om iedere klacht gericht te kunnen behandelen.
Samen staan we sterk
De begeleiding van de professionals van Fysiotherapie Alblasserdam helpt u om uw conditie, kracht en uithoudingsvermogen te verbeteren.
Meer weten over Fysio Alblasserdam?
Openingstijden
Maandag t/m Vrijdag: 8:00-18:30 uur
Avonden en weekenddagen: op afspraak
Contactgegevens
Ohmweg 5, 2952 BD Alblasserdam
Telefoon: 0180849257
Email: info@fysio-alblasserdam.nl